押し麦とカラフルパプリカでシンプルサラダを試作しました。/
小さいお子様の便秘は、親御さんも辛いですよね。なんで便秘になるのか？①食物繊維が少ない。②水分が足りない。③お菓子が多い④好きなものしか食べない。④食が細い。⑤炭水化物が多い。ざっと思いつくのは、こんな感じ。プラス夜更かし、トイレに行く習慣が整っていない。トイレの椅子の位置が 身長と合っていないため、踏ん張れないなどなど。食べ物だけではない様々な要因が考えられます。 カラフル押し麦サラダは、簡単・おいしい・祖父母・両親・お子様と家族全員で便秘改善レシピです。 簡単講座のお申し込みは、メールで承ります。 レシピ郵送も可